Лучший способ заняться спортом

Для опытных посетителей спортзала, вряд ли найдётся в статье что-то новое. А новеньким в клубе она понадобится, чтобы убрать лишнее из собранной сумки. Мы расскажем, что, зачем и почему нужно взять для тренировки.

Мы собрали новую подборку фильмов, которые наша редакция посмотрела и одобрила. Ну теперь точно есть, что делать вечером пятницы

Как спастись от осенней хандры? Лучший способ — зарядиться адреналином и дофамином! Экстрим парк, турниры по настольному теннису и другое ждёт вас в подборке для Казани.

Лето закончилось, но это не значит, что нужно прощаться с водой до следующего сезона! Для новосибирцев уже решили проблему — подготовили подборку лучших фитнес центров с бассейнами.

По данным Росстата, 86,6% россиян завтракают ежедневно, но действительно ли завтрак так необходим? Оказалось, всё не так однозначно! Разобрались с фитнес-тренером Татьяной Минжуренко

Ищете идеальное место для растяжки и йоги, где атмосфера вдохновляет? Мы подготовили для вас подборку самых уютных и атмосферных студий в Красноярске. Эти места не только помогут вам достичь гармонии и гибкости, но и подарят приятные ощущения уже при входе.