Тренеры по TRX в Красноярске
Рекомендуемые
Обо мне скажут мои клиенты
2008-2016 г. тренер группы поддержки РК "Красный яр" 2008-2010 г. тренер команды КГТЭИ по фитнес-аэробике (Призер универсиады 2010г.)
2008-2016 г. тренер группы поддержки РК "Красный яр" 2008-2010 г. тренер команды КГТЭИ по фитнес-аэробике (Призер универсиады 2010г.)
Тренировки для тех, кто хочет похудеть, восстановиться после травмы,у кого проблемы с коленями, со спиной (грыжи, протрузии), готовых повысить качество жизни за счет здорового образа жизни, скорректировать осанку, научиться тренироваться и двигаться в любом зале самостоятельно.
Тренировки для тех, кто хочет похудеть, восстановиться после травмы,у кого проблемы с коленями, со спиной (грыжи, протрузии), готовых повысить качество жизни за счет здорового образа жизни, скорректировать осанку, научиться тренироваться и двигаться в любом зале самостоятельно.
Я-тренер групповых программ и тренажерного зала с 2019 года, а также действующая спортсменка ФББР🏋️♀️ Благодаря своему опыту в спорте и фитнесе, я знаю множество методов для достижения необходимых результатов. Моя философия - научить вас принимать правильные решения в пользу своего здоровья и физической формы, не только во время тренировок, но и в повседневной жизни. Я готова помочь вам стать лучшей версией себя, благодаря максимально индивидуальному комфортному подходу и нужной мотивации ✨
Я-тренер групповых программ и тренажерного зала с 2019 года, а также действующая спортсменка ФББР🏋️♀️ Благодаря своему опыту в спорте и фитнесе, я знаю множество методов для достижения необходимых результатов. Моя философия - научить вас принимать правильные решения в пользу своего здоровья и физической формы, не только во время тренировок, но и в повседневной жизни. Я готова помочь вам стать лучшей версией себя, благодаря максимально индивидуальному комфортному подходу и нужной мотивации ✨
Основной принцип моих тренировок основывается на получении полного удовольствия от тренировочного процесса, поэтому я очень внимательно слежу за тем, чтобы каждый наслаждался тренировками, что и будет гарантировать позитивный отклик вашего тела на такие нагрузки.
Основной принцип моих тренировок основывается на получении полного удовольствия от тренировочного процесса, поэтому я очень внимательно слежу за тем, чтобы каждый наслаждался тренировками, что и будет гарантировать позитивный отклик вашего тела на такие нагрузки.
TRX
TRX - это функциональный тренинг с использованием прочных петель-тренажеров. Регулярные тренировки помогут развить подвижность, координацию, силу, гибкость, проработать мышцы всего тела, сделают суставы более подвижными. TRX-тренинг подходит как для начинающих спортсменов, так и для профессионалов, за счет регулирования интенсивности нагрузки и безопасности оборудования риск травм существенно снижен. Также тренажер позволяет делать программу занятий разнообразной, не уменьшая эффективность и не теряя эффекта новизны.