Тренеры по кикбоксингу в Красноярске

Рекомендуемые













ВЕДУ НАБОР В ЖЕНСКУЮ ГРУППУ ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ В спорте с 2008 года. Тренерский стаж в единоборствах 7 лет. Специализируюсь на каратэ киокушин, кикбоксинге, бразильском джиу-джитсу (BJJ) Дополнительно: миофасциальный релиз, функциональный и силовой тренинг. Высшее образование в сфере физической культуры. Дипломированный фитнес-тренер (школа Фитнеса Варвары Медведевой) Обучу с нуля и доведу до того результата, который хочет подопечный . Разгляжу в вас то, чего вы сами о себе не знали.

Кикбоксинг

Кикбоксинг - это разновидность бокса, полноконтактный вид единоборств, в котором можно применять удары руками и ногами, а техника ведения боя заимствована из разных восточных единоборств. Обычно бой проходит в перчатках на боксерском ринге. Тренировки укрепляют мышечный корсет, совершенствует скорость реакции, работу вестибулярного аппарата, координацию, ловкость и гибкость, закаляют характер. Существует много направлений кикбоксинга, поэтому с разными данными можно реализовать себя в этом спорте.