Секции и школы по суставной гимнастике - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Спортивно-оздоровительный комплекс "Красный Яр".

Городской курорт в центре мегаполиса, где можно отдохнуть и восстановиться после насыщенного дня. Мы объединили проверенные технологии и усилия ведущих специалистов 4 индустрий (медицины, питания, фитнеса и SPA) в общее велнес-пространство, чтобы обеспечить здоровье, красоту и уверенность в завтрашнем дне неравнодушным к себе людям.

Универсальный спортивный комплекс «Теннис Холл» — теннис, сквош, фитнес, тренажерный зал, бокс, кикбоксинг, детский бассейн и грудничковые ванны. Теннис Холл - энергия сильных людей!

МетроFitness - это круглосуточный режим работы, новое профессиональное оборудование, профессиональные тренеры, более 20 групповых программ.

Крупнейший фитнес-клуб Красноярска с бассейном с морской водой!

Современный фитнес-центр с большим опытом работы на рынке (с 2002 года). Здесь вы найдете все для комфортного времяпровождения.

Семейный спортивный комплекс в центре города. У нас работают только профессионалы своего дела. Мы обеспечим комфорт и эффективность ваших тренировок

Небольшой и уютный клуб совмещает в себе домашнюю атмосферу и все условия для комфортного досуга. Профессиональный тренерский состав и радушный персонал обеспечит приятное времяпровождение с пользой для здоровья. Работаем более 20 лет.

МетроFitness - это круглосуточный режим работы, новое профессиональное оборудование, профессиональные тренеры, более 20 групповых программ

Поэтапное обучение, от простого к сложному, бережное отношение к телу, внимательные и чуткие преподаватели с огромным опытом работы, красота и здоровье одновременно!

Фитнес-центр в самом экологически чистом районе Красноярска.

Спортивный клуб Maximum в самом центре города.

Уютная и комфортная студия йоги и женских практик в "Лесном Массиве". Прекрасное самочувствие и гибкое тело, гармония и спокойствие в душе.

Уютный зал. Группы до 10 человек. Самые популярные и эффективные тренировки

Твой фитнес по реальной цене! Открытое пространство фитнеса. Площадь клуба составляет 4500 м2 и гарантирует максимально комфортные тренировки.

Фитнес-клуб с панорамным видом на Енисей

28 лет профессиональной работы. Сильный тренерский состав, многолетний опыт, индивидуальный подход. Многообразие качественных и результативных тренировок. Бесплатная помощь в подборе тренировочного плана и программы питания. Единственный специализированный зал женских гидравлических тренажеров нового поколения. Демократичные цены на все услуги. Оплата в рассрочку. Корпоративные скидки. Подарочные сертификаты.

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, предназначенный для сохранения здоровья суставов, эластичности связок. Занятия состоят из бережных, плавных движений, подходят для любого возраста и уровня физической активности: гимнастика показана при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при малоподвижном образе жизни, при работе, предполагающей долгое время проводить на ногах, также и для профессиональных спортсменов (при наличии тяжелых заболеваний необходима консультация врача). Регулярные мягкие тренировки увеличивают мобильность суставов, уменьшают боль и дискомфорт, укрепляют связки, а также могут стать вариантом разминки перед значительными физическими нагрузками.