Клубы по йоге в Красноярске
- ул Дмитрия Мартынова, д 12
- Сегодня: 06:00-01:00
- 2 филиала
- ул Водопьянова, д 14
- Сегодня: 06:00-01:00
- 2 филиала
Изображения клуба скоро появятся!
- ул Мужества, д 10
- Сегодня: 06:00-01:00
- 2 филиала
- ул Бограда, д 105
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
Направления
- ул 78 Добровольческой Бригады, д 23
- Сегодня: 07:00-22:00
- 3 филиала
- ул Пушкина, д 22А
- Сегодня: 09:00-22:00
Направления
- ул Щорса, зд 28
- Сегодня: 07:00-22:00
- ул Ладо Кецховели, д 34
- Сегодня: 07:00-22:00
- 3 филиала
- ул Партизана Железняка, д 19Г
- Сегодня: круглосуточно
- ул Маерчака, д 10
- Сегодня: 06:00-24:00
- ул Толстого, д 17А
- Сегодня: 07:00-24:00
Направления
- ул Республики, д 47
- Сегодня: 06:00-24:00
- ул Телевизорная, зд 1 стр 9
- Сегодня: 06:00-24:00
- 15 филиалов
- ул 8 Марта, зд 24Б
- Сегодня: круглосуточно
- 2 филиала
- ул Урицкого, д 94
- Сегодня: 08:00-22:00
- 2 филиала
- ул Марковского, зд 86
- Сегодня: 07:00-22:00
Йога
Йога, вопреки представлениям, это не столько “странные, сложные позы” - это забота о своем теле, уме и дыхании. Практики могут стать основой улучшения здоровья, достижения гармонии и веры в возможности тела. Йога борется с усталостью и тревожностью, помогает держать внутренний баланс и расслабляться на глубоком уровне, учит чувствовать и фокусироваться на ощущениях. Большое количество видов практик (одни из самых популярных - виньяса-флоу, хатха-йога, кундалини-йога) позволит найти свое и достичь поставленных целей, будь то развитие силы, спокойствие ума, гибкость, выносливость или устранение боли в спине. В глобальном смысле йога - это образ жизни, переосмысление привычек, и уже на первой своей практике можно сделать шаг на пути к изменениям.