Секции и школы по ОФП - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Самый большой центр экстремального спорта в Сибири! Создаем, тренируем и транслируем экстремальное сообщество.

Крупнейшая сеть тренажёрных комплексов в Красноярском крае. Наши залы находятся в различных районах города, что позволяет нашим клиентам выбирать зал поближе к дому или к работе. Групповые тренировки.

Семейный спортивный комплекс в центре города. У нас работают только профессионалы своего дела. Мы обеспечим комфорт и эффективность ваших тренировок

Яркое светлое фитнес-пространство для тренировок в стиле lifestyle для клиентов с любым уровнем подготовки.

Яркое светлое фитнес-пространство для тренировок в стиле lifestyle для клиентов с любым уровнем подготовки.

Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.

    Тренировки по концепции «3 Zone»: сила, скорость, гибкость. I'm Крепыш - это чистый безопасный зал, профессиональные тренеры с опытом работы с детьми и профильным образованием, уникальная система мотивации, которая учит ставить и добиваться целей, дисциплина и уверенность в себе ваших детей.

    Уже 9 лет тренируем детей и взрослых с любой физической подготовкой!

    МиоФлекс® — платформа для оздоровления.МиоФлекс® — фитнес-платформа для поддержания, развития и восстановления физической активности. Импульсы, вырабатываемые вибрационной платформой МиоФлекс® восстанавливают тонус всех тканей, снимают спазмы и боли, убирают отёки. Результат ощутим после первого сеанса . ВАЖНО: мы не используем масла или крема, а сеансы на платформе проходят в вашей одежде и под присмотром инструктора. Подходит тем, кто: => желает забыть о болях в спине и укрепить мышечный корсет; => ценит свое время; => ищет способы и методики для эффективного восстановления подвижности; => стремится сохранить молодость и активность на долгие годы. Здоровье проще сохранить, чем восстановить! И мы готовы вам помочь

    У нас занимаются дети и родители. На занятиях дети изучают акробатические элементы, прыгают на батуте, улучшаю гибкость, повышают общую физическую подготовку, совершенствуют координацию и ловкость. Вырабатывают дисциплину и самостоятельность. А самое главное - укрепляют свое здоровье.

    Фитнес-центр в самом экологически чистом районе Красноярска.

    Абсолютно новая студия, с профессиональным оборудованием, высокими потолками и максимальной безопасностью для наших спортсменов!

      Освойте искусство полета с Академией сибирских цирковых искусств - студией воздушной гимнастики и акробатики.

        Освойте искусство полета с Академией сибирских цирковых искусств - студией воздушной гимнастики и акробатики.

        ОФП

        ОФП (общая физическая подготовка) - это система упражнений, развивающая силу, выносливость, скорость, ловкость, гибкость и их гармоничное сочетание. Занятия улучшают функциональные возможности, работоспособность, не требуют специальных навыков или подготовки и могут брать за основу целый комплекс упражнений из разных видов спорта от бега до единоборств, обычно несложных. Систематический тренинг способствует общему укреплению организма, повышению двигательной активности, развитию мышечной системы, предотвращению многих заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.