Клубы по функциональному тренингу в Красноярске

Рекомендуемые

















Уютное пространство для гармоничного развития вашего тела. 😍 15 направлений в одном абонементе: 👉 для снижения веса 👉 для упругих ягодиц 👉 для здоровья спины 🎁 Пробное посещение - 199 руб. Здесь вы найдете близких по духу людей и полюбите тренировки 💫

Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.

Официальный тренировочный центр компании Hammer Strenght – бренда компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования.

Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.

Официальный тренировочный центр компании Hammer Strenght – бренда компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования.

Приглашаем на тренировки в уютную студию на Взлетке для мужчин и женщин Way up! Персональные тренировки и мини-группы (до 4 человек).

«Скакалка» — это популярный формат групповых занятий для женщин, с качеством услуг и сервиса на уровне крупных фитнес-центров. Первая тренировка - в подарок.

Здесь каждая найдет для себя оптимальный вариант тренировок, понимание и всестороннюю помощь в обретении красоты и здоровья. Демократичные цены и индивидуальный подход к каждой клиентке.

Первый клуб премиальной сети в Красноярске. Самый большой бассейн среди фитнес-центров города, зона гидромассажа и релакса. Более 50 групповых программ. Клуб для детей от 3 лет с отдельным бассейном.

Спортивно-оздоровительный центр для всей семьи на базе регбийного клуба «Енисей-СТМ» — это 5000 м² спорта и отдыха.

Самый большой центр экстремального спорта в Сибири! Создаем, тренируем и транслируем экстремальное сообщество.

Спортивно-оздоровительный комплекс "Красный Яр".

МетроFitness - это круглосуточный режим работы, новое профессиональное оборудование, профессиональные тренеры, более 20 групповых программ.

Крупнейший фитнес-клуб Красноярска с бассейном с морской водой!

Крупнейшая сеть тренажёрных комплексов в Красноярском крае. Наши залы находятся в различных районах города, что позволяет нашим клиентам выбирать зал поближе к дому или к работе. Групповые тренировки.

Крупнейшая сеть тренажёрных комплексов в Красноярском крае. Наши залы находятся в различных районах города, что позволяет нашим клиентам выбирать зал поближе к дому или к работе.

Современный фитнес-центр с большим опытом работы на рынке (с 2002 года). Здесь вы найдете все для комфортного времяпровождения.

Современные фитнес-центры с просторными залами для групповых занятий, оборудованием мировых брендов для персональных тренировок, SPA-салонами, бассейнами и кафе здорового питания, внимательным и высококвалифицированным персоналом. В фитнес-центрах Strongo созданы все условия для того, чтобы спорт стал любимой частью вашей жизни не зависимо от возраста (от 0+) и уровня подготовки.

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.