Секции и школы по фитнесу для беременных - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Городской курорт в центре мегаполиса, где можно отдохнуть и восстановиться после насыщенного дня. Мы объединили проверенные технологии и усилия ведущих специалистов 4 индустрий (медицины, питания, фитнеса и SPA) в общее велнес-пространство, чтобы обеспечить здоровье, красоту и уверенность в завтрашнем дне неравнодушным к себе людям.

Фитнес-центр в Красноярске. 17 лет на вершине фитнеса. Лучший тренерский состав города гарантирует результат.

Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.

Студия здорового движения. Мы команда профессионалов, знающих свое тело. Мы - тренеры, которые в первую очередь хотят вам помогать в движении, открывая новые горизонты для вашей жизни. Постоянное повышение квалификации, постоянное развитие помогают находить и создавать наиболее эффективные программы именно для вас. Персонально. Профессионально. Эффективно.

Уютный зал на Пашенном.

Самая большая профессиональная пилатес-студия в Красноярске: полностью укомплектована профессиональным оборудованием для занятий студийным пилатесом, штат подготовленных тренеров, прошедших длительное обучение международного уровня, ориентирована на занятия в комфортных условиях в удобное для клиента время, индивидуально или в мини-группах.

Студия персонального тренинга для тех, кто желает развивать свои физические и ментальные составляющие.

Твой фитнес по реальной цене! Открытое пространство фитнеса. Площадь клуба составляет 4500 м2 и гарантирует максимально комфортные тренировки.

28 лет профессиональной работы. Сильный тренерский состав, многолетний опыт, индивидуальный подход. Многообразие качественных и результативных тренировок. Бесплатная помощь в подборе тренировочного плана и программы питания. Единственный специализированный зал женских гидравлических тренажеров нового поколения. Демократичные цены на все услуги. Оплата в рассрочку. Корпоративные скидки. Подарочные сертификаты.

Уютный тренажерный зал на Пашенном.

Добро пожаловать в мир красоты, здоровья и гармонии! Студия эстетического развития и фитнеса – ваш путь к идеальному "Я"! С нами каждый шаг – это шаг к вашему здоровью. Наша студия объединяет эстетику и фитнес, создавая уникальное пространство для развития вашего тела и духа. Мы предлагаем программы, разработанные профессионалами, чтобы вы достигли своих целей и почувствовали себя великолепно.

Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.

«RIVER dance» — это стремление к гормонии с собой, это студия танца, где вы и ваш ребёнок сможете почувствовать комфорт и любовь к делу.

Физкультурно-оздоровительный комплекс поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас специалисты центра подобрали различные фитнес программы и комплексные процедуры по уходу за вашим телом.

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных - это программы физической активности для будущих мам, помогающие адаптировать тело к новому положению, укрепить мышцы, держать вес в норме. Регулярные бережные тренировки готовят организм к родам и восстановительному периоду после, способствуют сохранению адекватной подвижности суставов и уменьшению болей в них, а также снижают общий уровень стресса и тревожности. При всех очевидных плюсах оптимальной физической нагрузки, перед началом занятий обязательна консультация врача, который наблюдает беременность, знает все особенности и может рекомендовать наиболее безопасные виды активности.