- ул Дмитрия Мартынова, д 12
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
Секции и школы по EMS тренингу - Занятия, центры и клубы
Рекомендуемые
- ул Дмитрия Мартынова, д 12
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
- Ярыгинская наб, д 27
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
- Ярыгинская наб, д 27
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
- ул Дубровинского, д 1И
- Сегодня: 08:00-22:00
Единственная в Красноярске студия персональных тренировок. Наши тренировки позволяет быстро добиться желаемого результата, иметь красивое и подтянутое тело, быть молодым и здоровым, наполненным силой и энергией. Подходят тем, кто ценит свое время и ориентирован на достижение результата в кратчайшие сроки. Подходит для любого уровня подготовки.
- ул Дубровинского, д 1И
- Сегодня: 08:00-22:00
Единственная в Красноярске студия персональных тренировок. Наши тренировки позволяет быстро добиться желаемого результата, иметь красивое и подтянутое тело, быть молодым и здоровым, наполненным силой и энергией. Подходят тем, кто ценит свое время и ориентирован на достижение результата в кратчайшие сроки. Подходит для любого уровня подготовки.
- ул Молокова, д 56/1А
- Сегодня: 06:00-24:00
Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.
- ул Молокова, д 56/1А
- Сегодня: 06:00-24:00
Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.
- ул Судостроительная, д 58
- Сегодня: 08:00-23:00
Уютный зал на Пашенном.
- ул Судостроительная, д 58
- Сегодня: 08:00-23:00
Уютный зал на Пашенном.
- ул Весны, д 26
- Сегодня: 08:00-21:00
Студия персональных тренировок, направленная на коррекцию фигуры.
- ул Весны, д 26
- Сегодня: 08:00-21:00
Студия персональных тренировок, направленная на коррекцию фигуры.
- ул Славы, зд 18
- Сегодня: 06:00-24:00
Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.
- ул Славы, зд 18
- Сегодня: 06:00-24:00
Спортивный клуб "Богатырь" — это старые традиции в новом, современном облике! Более 15 спортсменов международного класса начинали карьеру именно в нашем клубе.
EMS тренинг
EMS тренинг - это тренировки в специальном костюме с электродами, который воздействует на мышцы, вызывая их сокращение как при обычном тренинге в тренажерном зале. Такие занятия способны укрепить и восстановить мышцы, увеличить силовые показатели, привести тело в тонус. EMS расшифровывается как Electrical Muscle Stimulation - “электрическая стимуляция мышц”. Перед тренировкой необходимо надеть предварительно увлажненный костюм для лучшей проводимости импульсов тока, надевается он на белье. Занятие обычно длится 20-30 минут и считается, что оно эквивалентно 1 часу в тренажерном зале, при этом в зависимости от поставленных целей заниматься можно любым видом активности от стретчинга и йоги до силовых упражнений. Подобный тренинг подходит для начинающих при отсутствии противопоказаний как альтернатива тренажерному залу.