- ул Пархоменко, зд 7
- Сегодня: 08:00-22:00
Клубы по шейпингу в Красноярске
Рекомендуемые
- ул 60 лет Октября, д 35
- Сегодня: 08:00-22:00
Оснащение
Шейпинг
Шейпинг - это групповая фитнес-программа, направленная на проработку проблемных зон, укрепление мышечного корсета и поддержание физической формы в тонусе. Тренировки включают в себя силовые, аэробные и кардио-упражнения разной интенсивности, подходят для начинающих. Существуют разные виды шейпинга: шейпинг для детей, для пожилых, шейпинг PRO (для спортсменов с опытом), классический шейпинг, шейпинг-терапия и хореографический шейпинг - в зависимости от возможностей, уровня подготовки и целей можно определиться с программой.