КМС по триатлону, дипломированный специалист в области физической культуры, спорта и туризма. Ученики подготовились и пробежали полумарафоны, марафоны, большое количество ультратрейлов от 40 до 100 км, половинки айронмена и полный айронмен. 4 раза заходила на Эльбрус и участвовала в главных трейловых ультрамарафонах страны: Arkhyz Wild Trail, Altai Ultra Trail, Dagestan trai Чемпионка России по дуатлону в эстафете. Прошла 5 половинок IRONMAN, полную дистанцию IRONMAN Barcelona.
Тренеры по триатлону в Красноярске
Рекомендуемые
КМС по триатлону, дипломированный специалист в области физической культуры, спорта и туризма. Ученики подготовились и пробежали полумарафоны, марафоны, большое количество ультратрейлов от 40 до 100 км, половинки айронмена и полный айронмен. 4 раза заходила на Эльбрус и участвовала в главных трейловых ультрамарафонах страны: Arkhyz Wild Trail, Altai Ultra Trail, Dagestan trai Чемпионка России по дуатлону в эстафете. Прошла 5 половинок IRONMAN, полную дистанцию IRONMAN Barcelona.
Подготовка к стартам на выносливость от 5 км до 330 км и больше. Работал в сборной России по Биатлону 3 года
Подготовка к стартам на выносливость от 5 км до 330 км и больше. Работал в сборной России по Биатлону 3 года
Триатлон
Триатлон (троеборье) - это мультиспортивная гонка, прохождение спортсменами без остановки трех ее этапов: плавание, велогонка и бег. Триатлон бывает летним и зимним (неофициальный). Летний разделяется на длинную дистанцию (иное ее название - Ironman, по названию международной триатлонной корпорации-организатора стартов) - 3,8 км плавания, 180 км велогонки, 42,2 км марафона, половину длинной дистанции (Half-ironman), олимпийскую - 1, 5 км плавания, 40 км велогонки и 10 км бега и, наконец, спринт - состоит из половины олимпийской дистанции. Зимний вариант триатлона состоит из бега, велокросса и лыжной гонки.