Уютное пространство для гармоничного развития вашего тела. 😍 15 направлений в одном абонементе: 👉 для снижения веса 👉 для упругих ягодиц 👉 для здоровья спины 🎁 Пробное посещение - 199 руб. Здесь вы найдете близких по духу людей и полюбите тренировки 💫
Центры и школы по виньяса-флоу - Занятия, центры и клубы в Красноярске
- пр-кт 60 лет Образования СССР, д 30
- Сегодня: 08:00-22:00
Уютное пространство для гармоничного развития вашего тела. 😍 15 направлений в одном абонементе: 👉 для снижения веса 👉 для упругих ягодиц 👉 для здоровья спины 🎁 Пробное посещение - 199 руб. Здесь вы найдете близких по духу людей и полюбите тренировки 💫
- ул Дмитрия Мартынова, д 12
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
- ул Дмитрия Мартынова, д 12
- Сегодня: 06:00-01:00
Сеть полноформатных фитнес-клубов с оборудованием премиум-класса.
- ул Дмитрия Мартынова, д 22
- Сегодня: 08:00-22:00
Студия Zen Yoga — современный дизайн, созданный с любовью к каждой детали, просторные залы и вид на оранжерею, полную тропических и комнатных растений. Место, в котором занятия йогой станут отличным способом расслабиться, а команда профессиональных преподавателей поможет вам насладиться каждой практикой в нашей студии.
- ул Дмитрия Мартынова, д 22
- Сегодня: 08:00-22:00
Студия Zen Yoga — современный дизайн, созданный с любовью к каждой детали, просторные залы и вид на оранжерею, полную тропических и комнатных растений. Место, в котором занятия йогой станут отличным способом расслабиться, а команда профессиональных преподавателей поможет вам насладиться каждой практикой в нашей студии.
- ул Бограда, д 105
- Сегодня: 08:00-22:00
Студия Zen Yoga — современный дизайн, созданный с любовью к каждой детали, просторные залы и вид на оранжерею, полную тропических и комнатных растений. Место, в котором занятия йогой станут отличным способом расслабиться, а команда профессиональных преподавателей поможет вам насладиться каждой практикой в нашей студии.
- ул Бограда, д 105
- Сегодня: 08:00-22:00
Студия Zen Yoga — современный дизайн, созданный с любовью к каждой детали, просторные залы и вид на оранжерею, полную тропических и комнатных растений. Место, в котором занятия йогой станут отличным способом расслабиться, а команда профессиональных преподавателей поможет вам насладиться каждой практикой в нашей студии.
- ул 78 Добровольческой Бригады, д 23
- Сегодня: 07:00-22:00
Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
- ул 78 Добровольческой Бригады, д 23
- Сегодня: 07:00-22:00
Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
- ул Ладо Кецховели, д 34
- Сегодня: 07:00-22:00
Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
- ул Ладо Кецховели, д 34
- Сегодня: 07:00-22:00
Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
- ул Живописная, д 2
- Сегодня: 07:00-23:00
Фитнес-центр в самом экологически чистом районе Красноярска.
- ул Живописная, д 2
- Сегодня: 07:00-23:00
Фитнес-центр в самом экологически чистом районе Красноярска.
- ул 9 Мая, д 63А
- Сегодня: 07:00-22:00
90 минут практики для подтянутого тела и спокойного ума. Йога на внутренний баланс и устойчивое состояние. Персональные практики по индивидуальному графику.
- ул 9 Мая, д 63А
- Сегодня: 07:00-22:00
90 минут практики для подтянутого тела и спокойного ума. Йога на внутренний баланс и устойчивое состояние. Персональные практики по индивидуальному графику.
- ул Караульная, д 88
- Сегодня: 07:00-22:00
Студия Жизни и Сияния Души, первое занятие в подарок. Йога-туры.
- ул Караульная, д 88
- Сегодня: 07:00-22:00
Студия Жизни и Сияния Души, первое занятие в подарок. Йога-туры.
СКОРО ОТКРЫТИЕ! Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
СКОРО ОТКРЫТИЕ! Первая студия горячей йоги, йоги и мягкого фитнеса премиум-класса в Красноярске. Yoga Home — пространство с современным прочтением йоги, это осознанный образ жизни.
Виньяса-флоу
Виньяса-флоу (Vinyasa Flow) - это направление йоги, которое сохраняет традиции хатха-йоги, но с использованием динамических связок - виньяс. Если классическая йога не подразумевает наличие переходов между статичными асанами, то виньяса-флоу подразумевает их использование. Виньяса состоит из следующих элементов: чатуранга дандасана, собака мордой вверх, собака мордой вниз. Так как здесь нет строгой последовательности асан, практику можно строить под разные потребности, уровень подготовленности и запросы, а плавность перетекания одной позы в другую напоминает красивый танец.