Секции и школы по тяжёлой атлетике - Занятия, центры и клубы

Рекомендуемые

















Крупнейший фитнес-клуб Красноярска с бассейном с морской водой!

Крупнейшая сеть тренажёрных комплексов в Красноярском крае. Наши залы находятся в различных районах города, что позволяет нашим клиентам выбирать зал поближе к дому или к работе. Групповые тренировки.

Фитнес-центр в Красноярске. 17 лет на вершине фитнеса. Лучший тренерский состав города гарантирует результат.

Первый аффилированный кроссфит-клуб в Красноярске. CrossFit для каждого, кто хочет изменить свою жизнь — присоединяйтесь к нашему комьюнити!

Твой фитнес по реальной цене! Открытое пространство фитнеса. Площадь клуба составляет 4500 м2 и гарантирует максимально комфортные тренировки.

    Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа олимпийского резерва по тяжелой атлетике» города Красноярска.

    Спортивный клуб кросс-тренинга. Тренировки, позволяющие получить поразительные результаты в короткие сроки.

    Тяжелая атлетика

    Тяжелая атлетика - это вид спорта, в котором атлеты соревнуются в поднятии штанги над головой с наибольшим, для этого они выполняют два упражнения - рывок ( поднятие штанги от помоста одним движением и поднятие ее над головой) и толчок (поднятие штанги в 2 этапа - подтягивание ее к груди и затем поднятие над головой), на каждое дается 3 попытки. Тренировки спортсменов включают намного большее количество упражнений с отягощениями для развития взрывной силы и выносливости, наращивания мышечной массы.