- ул Школьная, д 23А
- Сегодня: 08:00-21:30
Устал от обычного фитнеса? Шагни в мир BODYLAB и узнай, что такое тренироваться по-новому! Вместе с тренерами высокого уровня и в компании людей, нацеленных на постоянные изменения и движение вперед.
Клубы по функциональному тренингу в Железногорске
Рекомендуемые
- ул Школьная, д 23А
- Сегодня: 08:00-21:30
Устал от обычного фитнеса? Шагни в мир BODYLAB и узнай, что такое тренироваться по-новому! Вместе с тренерами высокого уровня и в компании людей, нацеленных на постоянные изменения и движение вперед.
- ул Андреева, д 21
- Сегодня: 08:00-22:00
ТЕЛО ДАНО С РОЖДЕНИЯ, ФИГУРУ СТРОИШЬ ТЫ!
- ул Андреева, д 21
- Сегодня: 08:00-22:00
ТЕЛО ДАНО С РОЖДЕНИЯ, ФИГУРУ СТРОИШЬ ТЫ!
- ул Советской Армии, зд 30
- Сегодня: 09:00-22:00
Мы - революционно новое направление атлетизма, фитнеса и двигательной терапии. Наша главная особенность - неминуемый, фактический результат.
- ул Советской Армии, зд 30
- Сегодня: 09:00-22:00
Мы - революционно новое направление атлетизма, фитнеса и двигательной терапии. Наша главная особенность - неминуемый, фактический результат.
- Ленинградский пр-кт, д 73А
- Сегодня: 08:00-22:00
- Ленинградский пр-кт, д 73А
- Сегодня: 08:00-22:00
- ул Северная, д 1Г
- Сегодня: 08:00-22:00
Новая ступень к здоровью.
- ул Северная, д 1Г
- Сегодня: 08:00-22:00
Новая ступень к здоровью.
- ул Восточная, д 37А
- Сегодня: 09:30-21:00
База многофункционального тренинга и многоборья для взрослых и детей.
- ул Восточная, д 37А
- Сегодня: 09:30-21:00
База многофункционального тренинга и многоборья для взрослых и детей.
- Ленинградский пр-кт, д 89А
- Сегодня: 17:00-21:00
- Ленинградский пр-кт, д 89А
- Сегодня: 17:00-21:00
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг - это направление в фитнесе, которое помогает развить выносливость, координацию, ловкость, силу и скорость. Для достижения этих целей используется свой собственный вес или специальное оборудование. В процессе тренировок акцент делается на движениях, которые мы совершаем в повседневной жизни: приседания, наклоны, ротации, перемещения, жимовые и тяговые движения. Главное преимущество функционального тренинга в том, что его регулярность позволяет не только корректировать фигуру, но и повышает качество жизни: улучшение самочувствия, подтянутое тело и позитивные эмоции от нескучной активности.