- ул Школьная, д 23А
- Сегодня: 08:00-21:30
Устал от обычного фитнеса? Шагни в мир BODYLAB и узнай, что такое тренироваться по-новому! Вместе с тренерами высокого уровня и в компании людей, нацеленных на постоянные изменения и движение вперед.
Клубы по здоровой спине в Железногорске
Рекомендуемые
- ул Школьная, д 23А
- Сегодня: 08:00-21:30
Устал от обычного фитнеса? Шагни в мир BODYLAB и узнай, что такое тренироваться по-новому! Вместе с тренерами высокого уровня и в компании людей, нацеленных на постоянные изменения и движение вперед.
- ул Ленина, зд 39
- Сегодня: 17:00-20:30
Йога в гамаках. Переверни свою жизнь с ног на голову: избавьтесь от боли, напрвжения и проблем со сном, научитесь справляться с эмоциями, наладьте контакт с собой.
- ул Ленина, зд 39
- Сегодня: 17:00-20:30
Йога в гамаках. Переверни свою жизнь с ног на голову: избавьтесь от боли, напрвжения и проблем со сном, научитесь справляться с эмоциями, наладьте контакт с собой.
- ул Парковая, зд 1
- Сегодня: 09:00-21:00
Центр твоей красоты.
- ул Парковая, зд 1
- Сегодня: 09:00-21:00
Центр твоей красоты.
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.