- ул Лесная, д 2/2
- Сегодня: 08:00-22:00
Сообщество всестороннего развития для детей и взрослых.
Секции и школы по беговым лыжам - Занятия, центры и клубы
Рекомендуемые
- ул Лесная, д 2/2
- Сегодня: 08:00-22:00
Сообщество всестороннего развития для детей и взрослых.
- ул Ленинградская, д 72
- Сегодня: 09:00-22:00
Лыжная база. Ежедневно тренеры вносят бесценный вклад в будущее, формируют из своих занимающихся сильных спортсменов и успешных людей. Поэтому воспитанники «Сибиряка» становятся не только Олимпийскими чемпионами - через победы в спорте они учатся одерживать свои собственные победы каждый день.
- ул Ленинградская, д 72
- Сегодня: 09:00-22:00
Лыжная база. Ежедневно тренеры вносят бесценный вклад в будущее, формируют из своих занимающихся сильных спортсменов и успешных людей. Поэтому воспитанники «Сибиряка» становятся не только Олимпийскими чемпионами - через победы в спорте они учатся одерживать свои собственные победы каждый день.
Беговые лыжи
Беговые лыжи - это зимний вид спорта, который можно разделить на два направления: соревновательный - гонки на беговых лыжах и прогулочный, максимально доступный, не требующий выезда на горнолыжный курорт или в горы. Передвижение на беговых лыжах нагружает все группы мышц, развивает координацию, выносливость, помогает снизить вес, подходит для любого возраста. По мере улучшения техники, освоения стилей катания и увеличения длительности лыжных прогулок к положительному влиянию на организм присоединяется и эффект расслабления и медитативного наблюдения окружения - парка, леса, гор.