Россия

Красноярский край

Красноярск

в Красноярске

Студия Zen Yoga — современный дизайн, созданный с любовью к каждой детали, просторные залы и вид на оранжерею, полную тропических и комнатных растений. Место, в котором занятия йогой станут отличным способом расслабиться, а команда профессиональных преподавателей поможет вам насладиться каждой практикой в нашей студии.

Zen Yoga

Здесь каждая найдет для себя оптимальный вариант тренировок, понимание и всестороннюю помощь в обретении красоты и здоровья. Демократичные цены и индивидуальный подход к каждой клиентке.

Shape & Slim

Первый клуб премиальной сети в Красноярске, самый большой фитнес-клуб в городе. World Class Красноярск – это:
— Огромное количество залов. Отдельно студии пилатеса, йоги, боевых искусств;
— Единственный клуб в городе, имеющий четыре студии для персональных тренировок, одна из которых студия пилатеса с уникальным оборудованием;
— Федеральная поддержка из Москвы, что гарантирует уровень профессионализма тренерского состава не только в момент запуска клуба, но и в дальнейшей работе;
— Самый большой бассейн среди всех фитнес-клубов города Красноярска;
— Единственный клуб, в котором проводятся групповые тренировки по плаванию для взрослых;
— Уникальное оборудование по аквааэробике;
— Самые большие площади тренажерного зала в городе;
— Оборудование LIFE FITNESS, которым оснащены лучшие фитнес-центры всего мира;
— Уникальный тренажер SYNRGY – созданный для круговых тренировок, функционального тренинга и кроссфита. Можно заниматься, как одному, так и в группах до 12 человек;
— Уникальный тренажер – Силовая стойка HAMMER, предназначенный как для любителей, так и для профессиональных спортсменов с конкретными задачами и целями такими как тяжелая атлетика и пауэрлифтинг. Данный тренажер выдерживает на краш-тесте до 400 кг.;
— Единственная в городе расстановка тренажеров в зале по системе JOURNEY. Уникальность данной расстановки в четком распределении по зонам, в каждой из которых идет проработка определенных групп мышц, что позволяет с легкостью сориентироваться в зале.

World Class

Шивананда йога - это одно из направлений хатха-йоги, основанное на пяти принципах с целью обрести внутреннюю гармонию, здоровое тело и спокойный ум: строгая последовательность асан и правильное их выполнение, правильное дыхание, правильное расслабление, правильное мышление и медитация и правильное питание. Практика шивананда-йоги начинается с шавасаны и заканчивается ей, она может быть выполнена в том числе между асанами, которые отстраиваются медленно и вдумчиво, начиная с перевернутых поз и заканчивая стоячими. Считается, что час практики шивананда-йоги равен часу релаксации, часу медитации и часу физической активности.

Шивананда йога

Тренеры по Шивананда йоге в Красноярске

Клубы по Шивананда йоге в Красноярске

Похожие направления